Träning varje dag?
Idag var jag på gymmet, skönt att få röra på fläsket lite. Överväger starkt att träna en hel del framöver. Första tanken är varje dag i en vecka (tills jag åker).. Kanske är det lite overkill... Mina intressanta pass är som följer:
Måndagar
17:00-17:55 - Basic Aerobic
17:30-18:20 - Coreboll
18:45-20:00 - Styrkeyoga
19:15-20.30 - Krafttag
Tisdagar
18:30-19:45 - Krafttag
19:30-20:45 - Styrkeyoga
Onsdagar
17:15-18:15 - Styrkeyoga
18:30-19:25 - A-Box
19:00-20:25 - Krafttag
Torsdagar
18:00-19:15 - Krafttag
18:30-19:20 - Coreboll
18:45-19:45 - A-Box
Fredagar
17:00-17:45 - Basic Aerobic
Söndagar
19:45-20:45 - Styrkeyoga
Bra att du tränade!
Hm, lite overkill kanske? Jag kan tänka mig att efter en eller två dagar med något pass i rad (även om det är olika muskler) så skulle jag antagligen inte kunna röra mig sedan pga träningsvärken. Aj.
Mitt senaste pass var en Core. Kändes inte alls jobbigt när jag var där så jag öste på. Sedan kunde jag inte ens svänga en kundvagn de kommande dagarna för att det gjorde ont när jag spände magen... :-(
Bra, jag har ju inte den blekaste. :-/
Vi får höras :-)
De måste ha insett att folk vill gå på allsången och att de lika väl kan mjölka personerna? Nämnde jag att det på "allsångstisdagar" är 10 kr dyrare än alla andra dagar? Det var bättre förr!
Haha. Jag har ingen aning. Men så är jag ingen krogmänniska heller. Mina kompisar gillar dock krogen så något måste den ju ha som lockar...
kram
Jag e jätte klok:D
Nathalie: Hihi, men fy vad jobbigt det var att gå upp! ^^
